Nu är det dag, jajjamensan – för höstens omgång om Willvin Walkers – enklaste tävlingen nånsin – bara att ha en stegräknare, gå och gå och sen rapportera steg…!!! Lite eller mycket – spelar ingen roll – ALLA kan vara med här och alla går efter sina förutsättningar!

Regler för Willvin Walkers =)

1. Alla kan vara med som har en stegräknare på nåt sätt
2. Vi går varje dag och rapporterar sen in stegen i bloggen här som en kommentar
3. Du kan rapportera en gång om dagen, eller ännu hellre var tredje dag eller en gång per vecka (så kan vi enkelt läsa av alla steg)
4. Om du vill får du gärna lägga upp bildbevis på din blogg eller på facebook – MEN vi tror dig ändå även om du inte gör det
5. Linda W kommer att hålla reda på alla stegare och det kommer att vara flera priser i potten, t.ex. flest steg, den som kämpat bäst och kanske en överraskning!
6. Du måste inte föranmäla dig!!! Utan det räcker att du börjar rapportera in stegen så är du med ändå!!!

Under första veckan kommer vi att ha en specialarutmaning mot vår hälsocoach Mats Thelin (f.d. hockeyspelare och Robinson) Och han är en tävlingsmänniska kan jag lova – men har hört att han kanske skadat sig?! Hur ska detta gå???!!! Måste ringa honom och kolla

De som vill vara med i specialutmaningen under första veckan mot Mats måste däremot fotografera sina stegräknare och skicka till oss =) extra överraskningspris till den som vinner denna tävling!

Är det allt Linda??? Ni får som vanligt ställa tusen frågor! Det handlar alltså inte bara om att ha gått MEST – utan att ha kämpat BÄST… under åren som vi kört på med Willvin Walkers har vi haft folk som fött barn, varit på sjukhus, varit sjuka och bara gått mellan soffa och säng i en vecka osv – men de har varit med i alla fall!!! Tufft av dem!

Själv är jag en hopplös loooooser på alla sätt – glömmer stegräknaren, går för lite, jobbar för mycket osv – så det kommer att bli lätt att gå mer än jag gör – och i synnerhet nu när jag har en disk som hoppat snett i ryggen… (har däremot hört att Linda W tänker gå för glatta attan – och att hon minst ska uppnå de 10.000 steg som är rekommenderat varje dag)

Är ni med?????!!!!

Jag har inte ens fått med mig min stegräknare hit till Mallorca… ooopsan – så jag måste slänga mig in till nån sportaffär och köpa mig en ”pedometro” eller vad det nu hette på spanska Men nu – mer kaffe, fler värktabletter mot min onda höft (ja – smärtan har förflyttat sig) och jag är stel som en planka i höger ben… och så ska jag fundera ut lite fler varianter på hur jag ska få stegräknaren att räkna en himla massa steg